Opvoeding | Hoe herken je faalangst bij kinderen en wat kun je eraan doen

In mijn praktijk zie ik veel kinderen die faalangst hebben. Ieder kind is weleens zenuwachtig voor een toets of is bang dat hij iets niet kan. En vaak zorgt een klein beetje spanning ervoor dat bijvoorbeeld een toets juist goed gaat. Maar wanneer spreek je niet meer over gezonde spanning en praat je over faalangst? … Meer lezenOpvoeding | Hoe herken je faalangst bij kinderen en wat kun je eraan doen

Gastblogger Daniëlle | Voorkom Decemberstress

Sinterklaas is net de deur uit…en de drukke decembermaand is alweer begonnen. Sommige kinderen (niet alleen kinderen overigens..) hebben deze laatste maand last van ‘decemberstress’. Als het een beetje tegenzit heb je thuis een kind dat zelfs al vanaf half november tot eind december door het huis aan het stuiteren is en soms niet te … Meer lezenGastblogger Daniëlle | Voorkom Decemberstress

Gastblogger Daniëlle | Weg met de onzekerheid en negatieve instelling

Wat ben ik trots op mezelf! Ik heb het gewoon gedaan! Weg met de onzekerheid en negatieve instelling. In mijn vorige blog vertelde ik al dat ik er doorheen zat. Met twee banen, drie kinderen en een man met een drukke baan, had ik teveel hooi op mijn vork genomen en was de balans zoek. Er … Meer lezenGastblogger Daniëlle | Weg met de onzekerheid en negatieve instelling

Gastblogger Daniëlle | Drakendal Bovenwereld | Scarlett Thomas

Drakendal is het eerste boek in de reeks van de serie De Bovenwereld van Scarlett Thomas. De elfjarige Fee is gek op magie en eindelijk breekt dan de dag aan dat haar grootvader haar daarin begint te onderwijzen. Maar dan overlijdt haar opa plotseling en erft Fee zijn bibliotheek met 499 magische boeken. De vader … Meer lezenGastblogger Daniëlle | Drakendal Bovenwereld | Scarlett Thomas

Gastblogger Patricia | Hoe start je met koolhydraatarm eten?

Het is inmiddels wel bekend. Ik ben erg veel gewicht verloren met koolhydraatarm eten. Het werkt voor mij. Niet alleen viel ik er ontzettend mee af. Ik werd er ook gelukkiger van. Ik werd energieker, blijer en minder prikkelbaar. Ik kreeg weer zin in dingen, durfde veel meer. Ik kwam het huis weer uit. Deze … Meer lezenGastblogger Patricia | Hoe start je met koolhydraatarm eten?

Gastblogger Daniëlle | De koek is op

De koek is op… Ik voel het aan alles. Mijn lijf dat niet meer mee wil werken. Ik snotter al een paar weken, alles in mijn lijf doet pijn en de kinderen mopperen wat af tegen elkaar. En ik mopper terug. Ik loop op mijn tandvlees, ben chagrijnig en ik heb het eerst zelf niet … Meer lezenGastblogger Daniëlle | De koek is op

Gastblogger Patricia | Mijn leven met ADHD

Dat ik ADHD heb, weet ik eigenlijk nog maar 10 jaar. Niet heel lang dus. Voor dit een bevestigd iets werd, heb ik de nodige (verkeerde) diagnoses gehad zoals faalangst en depressiviteit. Daarvoor werd er niet eens gedacht aan ADHD. Zelf heb ik daar ook nooit aan gedacht. Ik kende het eigenlijk ook alleen maar … Meer lezenGastblogger Patricia | Mijn leven met ADHD

Gastblogger Patricia | Kom van die bank af

‘Kom van die bank af’ is een handig boek vol tips speciaal voor ouders/verzorgers van pubers, die het lastig vinden hun eigen puber in beweging te krijgen. Titel Kom van die bank af! Schrijver Sonja Borgsteede & Mariëlle Beckers Illustraties Sandro Assorgia ISBN 978 94 9172 993 5 Uitgeverij Lucht BV Het boek De titel … Meer lezenGastblogger Patricia | Kom van die bank af

Gastblogger Daniëlle | Mijn kind is anders

Eigenlijk heb ik het altijd al geweten. Noem het een onderbuikgevoel, noem het moederinstinct, maar vanaf het moment dat hij geboren werd, wist ik dat hij anders was. Ik zag het aan zijn ogen, aan de manier waarop hij de wereld in keek, maar bovenal voelde ik het. Ik voelde aan alles dat hij niet … Meer lezenGastblogger Daniëlle | Mijn kind is anders

Gastblogger Patricia | Koolhydraatarm eten

Waarom ben ik begonnen met koolhydraatarm eten? Waarom dacht ik dat dit een dieet zou zijn waar ik zoveel kilo’s mee zou kunnen afvallen? De laatste poging, het laatste dieet die ik wilde proberen voor ik bij de huisarts de verwijzing naar het ziekenhuis aanvraag. Deze en andere gerelateerde vragen worden mij regelmatig gesteld. Hierbij … Meer lezenGastblogger Patricia | Koolhydraatarm eten