Indrukwekkende verhalen van dames die op eigen kracht meer dan 50 kg wisten af te vallen

Maar liefst 3 indrukwekkende verhalen van dames die zonder begeleiding of operaties een aanzienlijk aantal kilo’s wisten af te vallen. Inclusief vóór en na foto’s. Afvallen op eigen kracht doe je zo! Laat je inspireren! ♦ In 8 maanden 46 kilo afgevallen Patrycia woog op een gegeven moment 144 kilogram. Pas op het moment dat … Meer lezenIndrukwekkende verhalen van dames die op eigen kracht meer dan 50 kg wisten af te vallen

Best of #1 | Best gelezen blogs van januari

Januari is omgevlogen. Naast bijkomen van de afgelopen feestdagen, staat deze eerste maand van het jaar ook in het teken van de keiharde windstoten die behoorlijk wat schade aanrichtten in ons kikkerlandje. De tijd van de griepepidemie die naar verwachting nog wel even aanhoudt en de tijd van The Voice of Holland en Wie is … Meer lezenBest of #1 | Best gelezen blogs van januari

Gastblogger Patricia | Hoe start je met koolhydraatarm eten?

Het is inmiddels wel bekend. Ik ben erg veel gewicht verloren met koolhydraatarm eten. Het werkt voor mij. Niet alleen viel ik er ontzettend mee af. Ik werd er ook gelukkiger van. Ik werd energieker, blijer en minder prikkelbaar. Ik kreeg weer zin in dingen, durfde veel meer. Ik kwam het huis weer uit. Deze … Meer lezenGastblogger Patricia | Hoe start je met koolhydraatarm eten?

Gastblogger Patricia | Koolhydraatarm eten

Waarom ben ik begonnen met koolhydraatarm eten? Waarom dacht ik dat dit een dieet zou zijn waar ik zoveel kilo’s mee zou kunnen afvallen? De laatste poging, het laatste dieet die ik wilde proberen voor ik bij de huisarts de verwijzing naar het ziekenhuis aanvraag. Deze en andere gerelateerde vragen worden mij regelmatig gesteld. Hierbij … Meer lezenGastblogger Patricia | Koolhydraatarm eten

Het verhaal van Patrycia | In 8 maanden tijd ben ik 46 kilo afgevallen

Mijn naam is Patrycia. Ik ben 47 jaar, getrouwd met mijn man Johan met wie ik een dochter heb van 19 jaar. Ik zoek troost in eten Tot mijn tiende levensjaar had ik een, wat je noemt een normaal gewicht. Daarna had ik eigenlijk altijd al overgewicht. Nu moet ik wel erbij zeggen dat ik … Meer lezenHet verhaal van Patrycia | In 8 maanden tijd ben ik 46 kilo afgevallen

Het verhaal van Denise | Ik halveerde mijn gewicht in een jaar tijd

Mijn naam is Denise, een 27-jarige werkende moeder van een koningskoppel in de leeftijd van 4 en 1 jaar. Een jaar geleden besloot ik het roer om te gooien en viel ik meer dan 50 kilo af op eigen kracht. Vóór de zwangerschap van mijn oudste dochter woog ik al een hele tijd zo rond … Meer lezenHet verhaal van Denise | Ik halveerde mijn gewicht in een jaar tijd

Het verhaal van Patricia | Ik viel 70 kg af

Mijn naam is Patricia, 39 jaar, getrouwd en moeder van drie kinderen. Een jongen en twee meisjes. Twee jaar geleden heb ik een hele belangrijke beslissing genomen, die mijn leven compleet veranderde. In positieve zin. Ik ben namelijk 70 kilo afgevallen. Zonder operatie, zonder persoonlijke begeleiding. Aanleg Als kind was ik altijd al wat aan … Meer lezenHet verhaal van Patricia | Ik viel 70 kg af

Het verhaal van Lydia | Gastric Bypass

Lydia (alias) is na een zware periode van ruim 2 jaar eindelijk weer tevreden over zichzelf en haar verschijning. Op vaderdag in 2010 heb ik een hersenbloeding gehad. Ik was toen 17 en mijn ouders waren net gescheiden. In eerste instantie zeiden de artsen dat het migraine aanvallen waren. Vooral mijn moeder was verbijsterd toen … Meer lezenHet verhaal van Lydia | Gastric Bypass